赣东地区最好的大学排名如下：
东华理工大学
东华理工大学（East China University of Technology），简称“东华理工”，主校区位于江西省南昌市，是中国核工业第一所高等学校，是江西省人民政府与国家国防科技工业局、自然资源部、中国核工业集团公司共建的具有地学和核科学特色，以理工为主，经、管、文、法、教、艺兼备的多科性大学，是教育部“卓越工程师教育培养计划”试点高校、教育部“111计划”入选高校，是博士学位授予单位，“中西部高校基础能力建设工程”支持高校、“新工科”研究与实践项目入选高校、全国国防教育特色学校，是中国人民海军士官选拔培训基地，中国核工业集团公司人才培养基地。2002年和2003年江西省国防科技工业学校与抚州师范专科学校先后并入。2007年更名为东华理工大学。
赣东学院
赣东学院（Gandong University），简称“赣大”，坐落于素有“才子之乡”美誉的历史文化名城抚州。是经中华人民共和国教育部批准设立，由江西省主管，抚州市人民政府主办，以东华理工大学长江学院为基础转设升级的综合类公办本科院校。学校是抚州市“十四五”期间举全市之力重点打造的一所本科层次的全日制高水平应用型大学。
在软科2024中国大学排行榜中，赣东学院全国排名为561名。在校友会2024中国大学排行榜中，赣东学院全国排名为518名。
建议：
东华理工大学在多个排名中均表现优异，且具有明显的学科特色和优势，是赣东地区最好的大学。
赣东学院作为抚州市重点打造的本科层次的全日制高水平应用型大学，近年来排名有所上升，表现出良好的发展势头。