河南共有14所一本大学，以下是具体名单：
1. 郑州大学
2. 河南大学
3. 河南科技大学
4. 河南师范大学
5. 河南农业大学
6. 河南理工大学
7. 河南工业大学
8. 华北水利水电大学
9. 河南财经政法大学
10. 河南中医药大学
11. 新乡医学院
12. 中原工学院
13. 郑州航空工业管理学院
14. 郑州轻工业学院
建议：
郑州大学和河南大学是河南省内最顶尖的两所大学，均属于国家“双一流”建设高校和“211工程”重点建设高校，建议优先考虑这两所大学。
河南师范大学、河南财经政法大学、华北水利水电大学等也是河南省内非常优秀的本科高校，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。