二本大学实习 非常有用，主要体现在以下几个方面：
理论与实践结合：
实习是大学教育与社会实践相结合的重要环节。通过实习，学生可以将所学的理论知识应用到实际工作中，从而加深对专业的理解，提高实际操作能力。
增强求职竞争力：
在就业市场上，实习经历是求职的重要筹码。拥有多段高质量实习经历能够显著提升二本学生在就业市场中的竞争力，帮助他们脱颖而出。
了解职业环境：
实习让学生有机会提前了解职场环境，熟悉工作流程和职业要求，为未来的职业生涯做好充分准备。
建立人脉关系：
在实习过程中，学生可以通过与同事、上司等建立联系，拓展人脉资源，这些关系在求职过程中可能会起到意想不到的作用。
个人成长与职业规划：
实习不仅是一次职业体验，更是一次自我发现的过程。通过实习，学生可以更好地了解自己的兴趣、优势和不足，从而进行更有效的职业规划。
提升职业素养：
实习期间，学生需要遵守职场规则，与同事协作，处理各种工作问题，这些经历有助于培养学生的职业素养和责任感。
综上所述，二本大学实习对于学生的个人发展和职业准备具有非常重要的意义。无论是从提升专业技能、增强就业竞争力，还是从了解职场环境、建立人脉关系等多个方面，实习都是一次宝贵的学习和成长机会。因此，我建议每位二本大学的学生都应该珍惜并充分利用实习机会，为未来的职业生涯打下坚实的基础。