严格意义上的一本大学是指在本科一批录取的本科院校，这些院校通常被认为是重点院校，包括985工程、211工程大学，也可以称为重点本科。一本大学的教学水平和师资条件一般比二本院校好，学年制通常为4年（部分专业可能5-6年）。学生毕业后获得学校毕业证和相应的学位证。
具体来说，一本大学包括以下这些学校：
1. 清华大学
2. 北京大学
3. 上海交通大学
4. 浙江大学
5. 南京大学
6. 中国科学技术大学
7. 中国人民大学
8. 北京航空航天大学
9. 北京理工大学
10. 北京科技大学
11. 北京交通大学
12. 中央音乐学院
13. 北京邮电大学
14. 北京外国语大学
15. 同济大学
16. 南开大学
17. 复旦大学
18. 中国农业大学
这些学校在国内整体或大部分省份进入一批次招生，享受来自各方面的照顾，培养综合素质强、专业水平高的人才。一本大学的师资和科研实力较强，社会上对一本大学的认可度也较高。