二本大学生找实习的建议如下：
利用学校资源
就业指导中心：许多公司在招募实习生时会先与校内就业指导中心联系，因此建议多关注学校就业指导中心发布的实习信息。
校园招聘会：参加校园招聘会或院招活动，这些活动通常会有多家企业参加，提供实习机会。
网络招聘平台
大型综合招聘网站：如前程无忧、智联招聘等，这些平台上有大量企业发布的实习招聘信息。
行业垂直招聘网站：针对特定行业的招聘网站，如BOSS直聘、拉勾网、建筑行业招聘网站等，可以提高找到对口实习岗位的机会。
大学生实习和兼职招聘网站：如兼职猫、实习生等，这些平台专门针对大学生提供实习和兼职岗位。
社交媒体和人脉
利用人脉关系：通过已参加工作的学友、亲戚、朋友等渠道获取实习机会，这种途径虽然不如前两种直接，但往往能带来意想不到的机会。
个人努力
放低姿态：不要过分挑剔实习岗位，从基层做起，积累实践经验。很多企业更看重实习生的学习能力和态度，而非学历背景。
多问多学：在实习期间，要多向同事请教，多参与项目，这样才能更好地学习和成长。
其他途径
公司官网：直接访问目标公司的官方网站，查看是否有实习岗位招聘信息，并通过联系方式投递简历。
行业论坛和社群：加入相关行业的论坛和社群，获取最新的实习信息和专业讨论。
总结
二本大学生找实习时，应充分利用学校资源、网络招聘平台、社交媒体和人脉等多种途径。同时，放低姿态，多问多学，积累实践经验，这样才能提高找到满意实习岗位的机会。