宁夏大学的一本专业包括：
汉语言文学
历史学
阿拉伯语
英语
俄语
体育教育（师范）
运动训练
思想政治教育（师范）
新闻学
广告学
音乐学（师范）
舞蹈表演
绘画
化学工程与技术
经济学
法学
体育教育
汉语言文学
英语
阿拉伯语
数学与应用数学
地理科学
生物技术
机械工程
计算机科学与技术
建议：
汉语言文学、 英语、 阿拉伯语等专业是宁夏大学的王牌专业，具有较高的学术水平和教学质量，建议优先考虑。
化学工程与技术、 经济学、 法学等专业也是国家级一流本科专业，具有很好的就业前景和发展空间。
体育教育、 运动训练等专业适合对体育感兴趣的学生。
请根据个人兴趣和职业规划，选择最合适的专业。