一本大学和重点大学之间的区别主要体现在以下几个方面：
指代不同
一本大学通常指的是本科一批大学，包括211工程、985工程、2011计划等，这些大学通常被认为是国内顶尖的大学，并且是教育部直属高校或部分省部共建大学。
重点大学则是指被国家重点支持建设的大学，在不同时期有不同的含义，但通常包括了一些顶尖的大学。
硬件设施不同
一本大学的硬件设施相对于重点大学可能较为落后，这包括教学楼、图书馆、教学医疗设备和教学设备等。
重点大学通常拥有更先进的硬件设施，得到国家和城市的更多扶持力度和政策支持。
师资力量不同
一本大学的教师水平相对较低，而重点大学则聚集了全国一流的师资力量，包括许多名师和两院院士，师资力量和水平更高。
学习氛围不同
重点大学的学习氛围通常更为刻苦，学生普遍对学习有更高的要求。
读研深造机会不同
重点大学拥有较高的保研比例和更多的出国深造机会，而普通一本院校的保研资格较少，保研比例也较低。
就业岗位不同
重点大学的毕业生往往更容易进入央企、世界五百强和中国百强名企工作，而普通一本院校的毕业生被名企录取的机会较少。
录取分数不同
重点大学在各省的录取分数线通常远远高于其他一本院校，一本院校的录取分数线也远远高于二本院校。
资源获取不同
虽然一本大学都包含在一本中，但重点大学在获取国家资源方面通常有更大的优势，包括师资力量、硬件设施和就业机会等。
建议
如果你希望进入国内顶尖的大学，接受更好的教育资源和发展机会，那么重点大学无疑是更好的选择。
如果你对学术氛围、师资力量和就业前景有较高要求，但可能面临较高的竞争压力，一本大学中的重点大学仍然是一个值得考虑的选择。
对于一般的一本院校，虽然其整体实力不如重点大学，但在某些专业或领域也可能有很强的实力，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。