要上一本大学，你可以遵循以下步骤：
明确学习目标和计划
确定你想要考取的一本大学和专业，了解这些学校的录取标准和历年的录取分数线。
根据自己的实际情况，制定合理的学习计划和目标，将大目标拆分成阶段性的任务。
持续努力和学习
坚持不懈地努力学习，保持学习热情和动力，克服困难和挑战。
制定合理的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都能得到充分的复习和练习。
强化基础知识，掌握好各科目的基本概念、原理和公式。
提高学习效率和效果
通过“先提主干”等方法来提高背诵效率，对于错题，要先理顺错误点再记忆。
活跃思维，不断改善学习方法，找到最适合自己的学习方式。
多做真题和模拟试题，熟悉考试的题型和难度，提高应试能力。
培养良好的学习习惯，如定时复习、做好笔记、积极思考等。
保持身心健康
合理安排作息时间，保证充足的睡眠和适当的锻炼，以保持良好的身心状态。
应对挑战和波动
在进步过程中遇到瓶颈和波动时，要能够抓住这些失误，并坚定地去解决，从而顺利突破。
选科策略
物化生是所有普通孩子的唯一解，选择这些科目有助于未来就业，并且几乎所有好赚钱的专业都和物化生高度重合。
利用资源
充分利用书籍、教育App、网络资源等学习工具，关注大学录取政策、招生信息和往年录取分数线。
寻求支持
向家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和鼓励，他们可以给予你建议、指导和情感上的支持。
通过以上步骤，你可以提高自己的学习成绩和综合素质，从而增加考上一本大学的机会。记住，成功需要坚持和努力，只要你按照这些步骤去做，并不断调整和改进，你一定能够实现自己的目标。