北京文科一本大学名单包括以下几所：
1. 清华大学（985、211、双一流）
2. 北京大学（985、211、双一流）
3. 中国人民大学（985、211、双一流）
4. 北京师范大学（985、211、双一流）
5. 对外经济贸易大学（211、双一流）
6. 北京航空航天大学（985、211、双一流）
7. 北京外国语大学（211、双一流）
8. 中央财经大学（211、双一流）
9. 中国政法大学（211、双一流）
10. 中国传媒大学（211、双一流）
11. 中国社会科学院大学
12. 北京理工大学（985、211、双一流）
13. 北京交通大学（211、双一流）
14. 中国农业农业大学（985、211、双一流）
15. 中央民族大学（985、211、双一流）
16. 北京科技大学（211、双一流）
17. 北京邮电大学（211、双一流）
18. 北京电影学院
19. 北京林业大学（211、双一流）
20. 北京中医药大学
建议：
清华大学、北京大学和中国人民大学在北京文科一本大学中排名靠前，具有较高的知名度和学术实力，建议优先考虑。
根据个人兴趣和职业规划，可以选择其他具有特色和优势的学校，如北京外国语大学、中央财经大学等。