二本公办大学生的伙食情况如下：
伙食费用
伙食费的上限可以很高，一顿饭可以吃几十元，也可以很低，一顿不到六元，这主要取决于个人的饮食习惯。
一般而言，大学生一天的伙食费在10元到20元之间比较常见。
食堂运营
大学的食堂通常由私人承包商运营，包括面包房和中餐厅。
食堂提供的食物种类丰富，包括各种主食、荤菜和素菜，价格也比较多样化。
营养均衡
食堂提供的食物通常按照一荤一素的标准搭配，营养相对均衡。
建议大学生在选择食物时，应注意均衡营养，多样化，并根据个人口味和需求进行调整。
具体建议
早餐可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋、蔬菜和全谷物食品，既营养又经济。
午餐可以选择蔬菜、主食和适量的瘦肉或豆制品，保证能量和蛋白质的摄入。
晚餐可以选择清淡的食物，如稀饭和清炒蔬菜，避免过于油腻和重口味，同时搭配一些水果。
综上所述，二本公办大学生的伙食费用相对灵活，但通常在10元到20元之间。食堂提供多样化的食物选择，营养搭配较为均衡。建议学生根据个人需求和口味，合理搭配饮食，以保证营养和健康。