宁波的自考大学包括：
1. 宁波大学
2. 浙江大学
3. 浙江工业大学
4. 浙江财经大学
5. 浙江师范大学
6. 宁波工程学院
7. 嘉兴学院
8. 浙江警察学院
9. 杭州电子科技大学
10. 浙江外国语学院
11. 浙江传媒学院
12. 中国美术学院
13. 浙江科技学院
14. 浙江树人大学
15. 浙江农林大学
16. 浙江中医药大学
选择自考学校时，可以考虑的因素包括：
教育资源
师资力量
专业设置
就业率
教学质量
学习环境
考生应根据自己的兴趣、职业发展前景、知识背景以及省教育考试院公布的开考专业、课程等情况进行选择