11所一本师范大学是

1. 北京师范大学

2. 华东师范大学

3. 华中师范大学

4. 南京师范大学

5. 东北师范大学

6. 山西师范大学

7. 华南师范大学

8. 首都师范大学

9. 湖南师范大学

10. 福建师范大学

11. 陕西师范大学

这些师范大学在师范类专业方面具有较高水平的教学和科研能力，并且多数为211工程或985工程的学校。建议您根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的师范大学进行报考。