东北地区的正规一本大学名单如下：
1. 吉林大学
2. 东北师范大学
3. 延边大学
4. 东北农业大学
5. 长春理工大学
6. 东北大学
7. 辽宁大学
8. 大连理工大学
9. 大连海事大学
10. 中国医科大学
11. 哈尔滨工程大学
12. 哈尔滨工业大学
13. 东北林业大学
14. 东北电力大学
15. 黑龙江大学
16. 哈尔滨医科大学
17. 哈尔滨理工大学
18. 黑龙江中医药大学
19. 东北石油大学
20. 哈尔滨师范大学
这些大学都是在本科一批招生的重点大学，包括985工程、211工程、双一流等重点建设的著名学府。建议考生在报考时仔细了解各大学的学科特色和专业优势，选择最适合自己的学校和专业。