一本大学生去部队可以从事以下几方面的工作和活动：
基础训练
接受体能、军事理论、武器装备等方面的基础训练，提高军事素养和战斗力。
专业训练
根据所属军种和岗位，接受特定领域的专业训练，如通信、导航、装甲、炮兵、工程、医护等。
勤务工作
执行军队日常勤务任务，如巡逻、执勤、警戒、卫勤等，确保军事设施和人员安全。
演习和实战训练
参与各类军事演习和实战训练，提高作战能力和应对突发情况的能力。
科研和技术开发
在相关军事科研机构或单位从事科研、试验和技术开发工作，推动军事技术的创新与发展。
后勤保障
负责军队的后勤保障工作，包括物资管理、装备维修、餐饮供应、医疗卫生等，确保部队正常运转。
社会服务
参与军队的社会服务活动，如抗灾救灾、扶贫帮困、义务捐血等，为社会做出贡献。
军事任务
根据自己的专业和特长，参加一些军事任务，如军事演习、国防建设、抢险救灾等，锻炼自己的军事技能和团队协作能力。
学习和培训
军队提供丰富的培训课程和学术机会，大学生可以利用这些机会学习与自己专业相关的知识和技能，如计算机技术、指挥能力等。
社交活动
军队是一个大家庭，有很多的社交活动和组织，大学生可以参加集体活动，如运动会、文艺晚会等，增强团队合作精神和组织能力。
职业发展规划
优秀的大学生士兵有机会直接提干进入军校培训，成为职业军人。
也可以选择选取士官，通过长期服役和表现优异，提高自己的工资福利待遇，并在退役后享受政府安置工作或自主就业。
建议
明确目标：大学生参军前应明确自己的职业目标和发展方向，选择适合自己的军种和岗位。
充分利用资源：在部队中，大学生可以利用各种培训和学习机会，提升自己的专业能力和综合素质。
积极表现：在服役期间，要勤奋学习、努力工作，积极参与各项任务和训练，争取获得优秀士兵的称号和提干机会。
长期规划：考虑自己的长期职业规划，选择留队发展或退役后自主就业，做好相应的准备和规划。