东南沿海地区的三本大学包括以下几所：
青岛黄海学院：
综合类，成立于1996年，位于青岛西海岸，是一所全日制普通高校。
青岛滨海学院：
综合类，始建于1992年，是一所普通本科院校。
青岛恒星科技学院：
综合类，由青岛理工大学按新机制、新模式举办的全日制普通本科高校。
浙江大学城市学院：
综合类，浙江大学举办的全日制普通本科独立学院。
浙江大学宁波理工学院：
综合类，浙江大学举办的全日制普通本科独立学院。
东南大学成贤学院：
综合类，东南大学举办的全日制普通本科独立学院。
南京大学金陵学院：
综合类，南京大学举办的全日制普通本科独立学院。
厦门大学嘉庚学院：
综合类，厦门大学举办的全日制普通本科独立学院。
北京师范大学珠海分校：
综合类，北京师范大学举办的全日制普通本科独立学院。
吉林大学珠海学院：
综合类，位于广东省珠海市，由珠海市华政教育投资有限公司举办，是一所全日制民办普通本科高等院校。
这些大学在东南沿海地区具有较高的知名度和学术实力，虽然它们被归类为三本，但许多学校的教学质量和就业前景并不逊色于一些二本院校。建议学生在选择学校时，可以综合考虑学校的教学质量、专业设置、地理位置以及个人兴趣和发展方向。