大学生体测800米标准

思维教育馆 · 2024-12-27 22:57:25

大学生体测800米标准如下:

及格标准

大一、大二:4分34秒

大三、大四:4分32秒

评分等级

90.0分及以上为优秀

80.0~89.9分为良好

60.0~79.9分为及格

59.9分及以下为不及格

其他相关项目

女生:肺活量2000ml,坐位体前屈6cm,立定跳远151cm,仰卧起坐26个

男生:1000米跑

建议:

学生应加强耐力和速度的训练,以应对体测中的800米长跑项目。

在测试前进行充分的热身活动,以避免运动损伤。

测试后应进行适当的拉伸,帮助身体恢复。

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