江浙沪地区好考的一本大学包括以下几所：
温州医科大学：
位于浙江省温州市，是浙江省政府、国家卫生健康委和教育部共建高校。学校在2024年软科中国大学排名榜中位居医药类大学第11名，拥有较高的教学水平和研究实力。
浙江财经大学：
在浙江省内名气较大，金融专业较为突出，校友资源丰富，就业率高。
南京审计大学：
全国唯一的审计大学，虽然没有211的名号，但在审计专业方面具有很高的声誉，就业率达到了99%。
江苏科技大学：
位于江苏镇江，以工科为主，船舶与海洋工程、土木工程等专业实力较强，在多个省份都是一本招生。
南通大学：
坐落于江苏南通，办学历史悠久，水利、纺织等专业曾并入知名高校，目前越来越多的专业开始一本招生。
常州大学：
由江苏省人民政府与中国石油天然气集团公司、中国石油化工集团公司及中国海洋石油总公司共建，录取分数相对较低。
这些大学在江浙沪地区都有一定的知名度和影响力，且录取难度相对较低，适合高考成绩中等偏上的学生报考。建议考生根据自身兴趣和专业倾向，综合考虑这些大学的优势和特色，选择最适合自己的学校。