四川的一本大学包括以下几所：
1. 四川大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的综合类大学。
2. 电子科技大学，同样位于成都市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
3. 西南交通大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
4. 西南财经大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的财经类大学，也是国家“世界一流学科建设高校”和“211工程”建设高校。
5. 四川师范大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的师范类大学。
6. 西南石油大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
7. 西南民族大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的民族类大学。
8. 成都理工大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
9. 成都中医药大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的医药类大学。
10. 西南科技大学，位于绵阳市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
11. 西华师范大学，位于南充市，是本科一批（一本）招生的师范类大学。
12. 成都信息工程大学，位于成都市，是本科一批（一本）招生的理工类大学。
建议：
四川大学和 电子科技大学是四川乃至全国都非常知名的大学，实力较强，建议优先考虑。
西南财经大学和 西南交通大学在财经和交通领域有很高的声誉，也是不错的选择。
四川师范大学和 西南民族大学在师范和民族研究领域有深厚的底蕴，适合相关专业的学生。
这些大学在教学质量和研究实力方面都有较高的水平，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。