大学生合适的睡觉时间 因个人习惯和课程安排而异，但大致可以总结如下：
晚上10点左右睡觉：
人体在晚上9到11点为免疫系统排毒，此时入睡对人体最好，有助于身体器官的排毒和休息。
晚上11点前睡觉：
大学生应养成良好的作息规律，晚上11点前睡觉，早上6点之前起床，中午可适当午休半小时。
晚上11点半睡觉：
考虑到有些大学生需要上早八的课或早读，晚上11点半睡觉是一个较为合适的时间。
保证8小时睡眠：
大学生最佳睡眠时间应为8个小时左右，十点前睡觉，六点前起床，避免睡的时间过长或过短。
根据个人情况调整：
实际上，由于宿舍环境和课程安排，很多大学生可能无法在11点前入睡，因此可以根据个人情况适当调整入睡时间，但应尽量保证睡眠质量和规律性。
建议
规律作息：尽量保持固定的入睡和起床时间，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。
创造良好的睡眠环境：确保宿舍安静、舒适，避免噪音干扰，可以使用耳塞或床帘提高睡眠质量。
避免熬夜：熬夜会影响身体健康和学业，应尽量避免熬夜，如有必要，可以通过白天午休来补充睡眠。
综上所述，晚上10点到11点半之间入睡是比较合适的时间，具体可根据个人情况和课程安排进行调整。