上海地区历史类一本大学包括：
复旦大学：
历史学专业在全国高校中名列前茅，是教育部直属并与上海市共建、中央直管的全国重点大学，位列国家“双一流”。
华东师范大学：
历史学专业排名靠前，是教育部直属的全国重点大学，也是“211工程”高校。
上海交通大学：
虽然以工科见长，但其历史学专业也有一定的实力。
上海大学：
历史学专业在上海市内有一定的知名度，且为211高校。
上海师范大学：
历史学专业排名较高，且学校整体为一本招生。
建议：
复旦大学和 华东师范大学在历史学专业方面具有很高的声誉和学术实力，是历史学专业学生的优选。
上海交通大学虽然以工科为主，但其历史学专业也具备一定的竞争力。
上海大学和 上海师范大学也是值得考虑的历史学专业一本大学。
根据最新排名和权威信息，复旦大学在历史学专业方面占据领先地位，华东师范大学紧随其后。如果综合考虑学校的历史沿革、学术实力、师资力量和就业前景，这几所大学都是值得推荐的。