三本大学生可能会因为多种原因感到自卑，以下是一些可能的原因及应对策略：
学历歧视
社会上存在学历歧视的现象，三本大学生可能会因为自己的学历而感到自卑。
建议：认识到学历只是评价一个人能力的一个方面，努力提升自己的实际能力和技能，可以通过实习、考证等方式来增强自己的竞争力。
自我评价过低
三本大学生可能会过低评价自己的能力和价值，认为自己不如他人。
建议：回顾自己的经历，思考自己的优点和成就，接受并正视自己的学历背景，关注自己的实际能力和成长。
缺乏自信
面对挑战或困难时，可能会怀疑自己的能力，缺乏信心去解决问题。
建议：通过积极参与课外活动、社交活动等，逐渐积累自信心。可以尝试列出自己的优点和长处，写在卡片上，以增强自信。
社交障碍
可能会避免与他人接触或互动，因为他们认为自己不如他人，或者害怕被他人评价。
建议：建立良好的社交关系，与家人、朋友、老师等多交流，寻求他们的支持和帮助。可以通过参加社团活动、志愿者工作等方式来拓展社交圈子。
情绪低落
可能会经常感到沮丧、无助、失望等负面情绪，影响日常生活和学习。
建议：学会自我调节，掌握自己的情绪和行为。可以通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解压力和负面情绪。
家庭和成长背景
家庭教育、出身状况等也会影响一个人的自卑心理。
建议：认识到这些因素不是完全可控的，但可以通过积极的心态和努力来改善。保持乐观，相信自己能够克服这些困难。
缺乏支持和鼓励
缺乏来自同学和老师的支持和鼓励，可能会加剧自卑感。
建议：主动寻求同学和老师的帮助，与他们分享自己的感受和困惑。建立互助小组，互相鼓励和支持。
自我控制能力
不容易被外界因素所左右，保持内心的平静和稳定。
建议：学会自我控制，避免过度关注他人的评价和看法。可以通过冥想、深呼吸等方法来提升自我控制能力。
总之，三本大学生应该正视自己的学历背景，关注自己的实际能力和成长，积极面对挑战和困难，通过多种方式来增强自信心，克服自卑心理。