理科生在选择一本大学时，可以参考以下几点建议：
选择985和211大学
985和211大学是我国重点一本高校，科研经费多，师资力量强，在全世界承认学历。这些大学通常在理科领域有较高的学术水平和研究实力。
选择王牌专业
理科生应选择所在学校的王牌专业（国家一级学科），这些专业通常师资力量雄厚，教学设施先进，学习氛围好，且就业前景广阔。
考虑个人兴趣和职业规划
选择专业时要结合自己的兴趣和职业规划，这样既能提高学习兴趣，也有利于未来的职业发展。
了解专业方向
理科生应了解所选专业的具体方向，避免误报。例如，编导专业实际上包含多个细分方向，选择时应明确具体专业。
考虑分数和录取情况
根据自己的分数线和往年的录取情况，选择能够胜任的专业和学校。对于热门且分数线较高的专业，可以作为备选填报。
关注学校的学术声誉
选择学校时，除了专业设置外，还应考虑学校的整体学术声誉和教学质量。
了解校园环境
校园环境对学习生活有重要影响，选择时应尽量了解学校的硬件设施和校园氛围。
综合以上建议，理科生在选择一本大学时，应综合考虑学校的学术声誉、专业设置、教学质量、校园环境等因素，以及自己的兴趣和职业规划，做出最适合自己的决策。