三本大学上升的途径有以下几种：
考研
最优解：通过考研进入更好的学校，提升学历与能力。三本院校的学生可以通过考研进入一本或双一流院校，从而提升自己的竞争力和社会认可度。
建议：考研需要克服自卑心理，制定明确的学习计划，尤其是英语等容易拉开差距的科目，需要长期坚持学习。
提升社会能力
有目的性提升：通过实习、兼职、项目经验等方式，增强自己的实际工作能力和社交能力，从而在就业市场上更具竞争力。
选择热门行业
行业选择：选择当前最火的行业，如程序员、网络主播、带货直播等，这些行业通常对学历要求不高，但需要较强的从业能力。
专业领域做到尖端
行业细分：在自己喜欢的、擅长的、想要从事的行业中做到尖端，成为该领域的专家或领军人物。
人际关系
婚姻、交友：通过婚姻或建立良好的人际关系，有时可以助力迅速提升社会地位和经济实力。
学校升级
转设或合并：有些三本院校可能会通过转设或与其他学校合并的方式，晋升为二本或一本院校，但这需要满足一定的条件，如研究生占比、教学环境和设施等。
建议
明确目标：根据个人兴趣和职业规划，选择最适合自己的提升路径。
持续努力：无论是考研还是提升社会能力，都需要付出持续的努力和时间。
保持积极心态：克服自卑心理，积极面对挑战，充分利用大学资源，为自己的未来打下坚实的基础。