湖南的三本大学中，有几所学院的含金量较高，具体如下：
湖南师范大学树达学院
教学质量高：树达学院是湖南最好的三本之一，录取线常年只比二本线差几分。学院与湖南师范大学共享师资资源，因此师资力量强大，甚至比一些普通一本院校还好。
考研录取率高：树达学院的学生考研率很高，空闲时间还可以去湖南大学、中南大学、湖南师范大学三所名校蹭课，这是其独特优势之一。
就业前景好：树达学院的学生毕业后大多从事教育培训行业，就业问题不大。
地理位置佳：学院位于长沙大学城，邻近多所名校，学风很好。
兴湘学院
学风优良：兴湘学院是公认整个湖南最好的三本之一，学风非常好，特别是考研率很高。
专业热门：兴湘学院的专业比较热门，大一下学期还可以申请转专业。
潇湘学院
不错的三本学院：潇湘学院也是湖南不错的一本三本学院，虽然具体含金量略低于树达学院和兴湘学院，但整体教学质量和就业前景也相当不错。
建议
选择学院：如果学生在选择三本大学时，湖南师范大学树达学院和兴湘学院是较为理想的选择，尤其是树达学院，其师资力量和考研率的优势较为明显。
专业选择：建议学生在选择专业时，可以优先考虑兴湘学院的热门专业，以便更好地就业和发展。
转专业机会：大一下学期，学生可以根据自身兴趣和职业规划，申请转专业，以获得更合适的学习方向。
这些学院在教学质量、考研率和就业前景方面都有不错的表现，特别是与本部大学共享师资资源，为学生提供了良好的学习环境和资源。