沈阳的一本大学排名如下：
1. 东北大学
2. 辽宁大学
3. 中国医科大学
4. 沈阳航空航天大学
5. 沈阳农业大学
6. 沈阳师范大学
7. 沈阳建筑大学
建议：
东北大学和 辽宁大学是沈阳最好的两所一本大学，分别属于985和211工程，具有较高的学术水平和研究实力。
中国医科大学在医学领域具有很高的声誉，是辽宁省内及全国知名的医学高校。
沈阳航空航天大学、 沈阳农业大学、 沈阳师范大学和 沈阳建筑大学等也是沈阳地区非常优秀的一本高校，各自在特定领域有很强的实力。
根据以上排名，考研生可以根据自己的兴趣和专业方向，选择合适的学校进行报考。