双非一本大学的老师工作是否轻松，这个问题并没有一个统一的答案，因为不同院校、不同岗位的老师的工作强度和压力差异较大。以下是一些可能的观点：
相对轻松
大学老师通常有较多的假期，包括寒假和暑假，此外还有带薪休假，这些福利使得大学老师的工作在时间上相对较为宽松。
对于一些只负责教学而不承担科研任务的老师来说，工作压力会相对较小，因为课时量通常不多。
压力较大
尽管有假期，但大学老师的工作并不完全轻松。许多老师需要承担科研任务，尤其是副教授和教授等高级职称的教师，他们需要完成一定的科研成果，这会带来较大的压力。
大学老师还需要指导毕业生的毕业设计和论文，这也会占用大量的时间和精力。
职称晋级的要求也会给老师带来压力，不仅需要完成一定的课时量，还需要在论文数量和期刊级别上达到一定标准。
具体情况具体分析
在一些双非一本大学，老师的工作压力可能相对较小，尤其是那些教学任务较轻、科研要求不高的岗位。
然而，即使在双非一本大学，也有可能出现工作压力较大的情况，尤其是那些需要承担较多教学和研究任务的老师。
建议
如果你打算应聘双非一本大学的老师岗位，建议提前了解所在院校的具体情况，包括教学、科研和职称晋级等方面的要求，以便更好地评估自己的工作压力和职业发展前景。
如果你更看重工作与生活的平衡，可以考虑那些教学任务较轻、科研要求不高的岗位，或者选择在其他行业寻找更适合自己的发展机会。