上海的三本大学包括以下几所：
上海建桥学院：
位于上海市浦东新区，是一所应用型、公益性全日制民办普通高等学校。
上海杉达学院：
总部在浦东新区，分部在浙江嘉兴。大学一、二年级学生先在嘉兴分部住宿学习，到了大学三年级会转到总部在上海浦东的校园内学习。
上海视觉艺术学院：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
上海兴伟学院：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
上海外国语大学贤达经济人文学院：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
上海师范大学天华学院：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
同济大学同科学院：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
上海海事大学（部分专业为三本招生）：
具体位置未详细提及，但属于上海的三本院校之一。
建议您参考各大学的官方招生简章以获取更准确全面的信息。