海淀区的一本大学包括以下几所：
清华大学
清华大学简称“清华”，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，位列国家“双一流”A类、“985工程”、“211工程”。
北京大学
北京大学简称“北大”，位于北京市海淀区，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，位列国家“双一流A”、“985工程”、“211工程”。
北京师范大学
北京师范大学是中华人民共和国教育部直属、教育部与北京市共建的全国重点大学，位列“双一流”、“211工程”、“985工程”，国家“七五”、“八五”首批重点建设十所大学之一。
北京航空航天大学
北京航空航天大学成立于1952年，由当时的清华大学、北洋大学、厦门大学、四川大学等八所院校的航空系合并组建，是新中国第一所航空航天高等学府，现隶属于工业和信息化部。学院路校区位于北京市海淀区学院路37号沙河校区。
北京邮电大学
北京邮电大学是中华人民共和国教育部直属，工业和信息化部共建的一所以信息科技为特色，工学门类为主体，管理学、文学、理学等多个学科门类协调发展的全国重点大学，北京市海淀区西土城路10号。
中央民族大学
中央民族大学简称“民大”，位于北京市海淀区，是中华人民共和国国家民族事务委员会直属的全国重点大学，位列国家“双一流A”、“985工程”、“211工程”。
北京科技大学
北京科技大学是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，位列国家“双一流”。
北京农业大学
北京农业大学大一大二大三在肖家河，也算是海淀，比较偏僻。
北京理工大学
北京理工大学是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，位列国家“双一流”。
北京交通大学
北京交通大学位于北京市海淀区西直门。
北京林业大学
北京林业大学位于北京市海淀区。
首都师范大学
首都师范大学位于北京市海淀区。
北京外国语大学
北京外国语大学位于北京市海淀区西三环北京电视台附近。
中国政法大学
中国政法大学位于北京市海淀区。
中国矿业大学
中国矿业大学位于北京市海淀区。
这些大学在学术实力、师资力量、科研水平等方面均处于国内领先地位，是海淀区乃至全国知名的高等教育机构。建议根据个人兴趣和专业需求选择合适的大学进行报考。