如果您在一本大学的录取中落选，可以考虑以下几个步骤：
等待补录
补录通常发生在第一次招生时，由于填报人数不足而未能招满。各省招生办会发布通知，告知考生哪些学校会进行补录。您可以在这时填报这些学校。
选择复读
如果您对录取的学校不满意，可以选择复读。复读后，您有机会考入另一所一本大学，或者根据调剂结果进入二本大学。
考虑其他批次
如果您已经达到了某一批次的最低录取控制线，可以参加该批次及以下批次的录取。例如，如果您达到了一本最低录取控制线，可以参加从一本到专二所有批次的录取；如果只达到二本控制线，则只能参加二本及以下批次的录取。
探索其他选择
您可以尝试寻找其他大学或专业，或者寻找其他的学习或培训机会。此外，也可以思考自己的兴趣和技能，寻找自己感兴趣的领域，并探索相关的职业或专业。
寻求帮助
向家人、朋友或辅导员等咨询，寻求帮助和支持。他们可能会提供一些有用的建议或资源，帮助您做出更好的决策。
重新申请
如果您对某个大学或专业非常感兴趣，可以尝试重新申请。不过，请注意，有些学校或专业可能不会接受重新申请。
参加实习
参加实习可以帮助您了解相关行业和职业，积累经验和建立人际关系。这可能会为您未来的学习和职业发展提供一些帮助。
综上所述，没有被一本大学录取并不意味着没有其他选择。您可以根据自己的情况选择合适的途径，并继续努力追求自己的目标。