不同大学的"三位一体"要求有所不同，但通常包括以下几个方面：
学术要求
学科基础：考生需要具备扎实的学科基础，掌握相关学科的基本知识和技能。
科研能力：鼓励学生参与科学研究，具备一定的科研潜力和成果。
教学质量：了解并适应高校的教学模式和方法，能够有效学习。
人文要求
人文素养：注重培养学生的思辨能力、创新精神和社会责任感，鼓励关注社会热点，拓宽人文视野。
文化素养：具备良好的文学、历史和艺术素养，能够进行跨学科思考和讨论。
科技要求
科技创新：鼓励学生积极参与科学研究和创新实践，具备一定的科技应用和转化能力。
实践能力：注重培养学生的动手能力和解决实际问题的能力。
综合素质
学业成绩：高考成绩达到一定要求，通常要求位于普通高校招生考试考生成绩的前8%以上。
面试表现：通过高校组织的综合素质面试，展示自己的综合素质和潜力。
高中学业水平考试成绩：部分高校会考虑高中学业水平考试成绩，具体折算方式不同。
其他要求
报名条件：符合各省高考报名条件和要求的高中毕业生，包括应届和历届考生、普通考生、艺术考生和体育考生。
职业意向：部分高校会要求考生具有明确的职业意向或专业兴趣。
特长和奖项：部分高校会优先考虑具有学科特长和创新潜质的考生，如获得相关竞赛奖项等。
具体高校要求示例：
浙江大学：
学术：扎实的学科基础，广泛的知识和科研能力。
人文：思辨能力、创新精神和社会责任感，关注社会热点。
科技：科研和实践能力，科技成果转化和应用。
综合素质：高考成绩前8%以上，校测成绩和高中学业水平考试成绩按比例折合。
复旦大学：
学术：高考成绩达到浙江省特殊类型招生控制分数线。
人文：综合素质高，全面发展。
科技：高考成绩达到浙江省特殊类型招生控制分数线。
综合素质：综合成绩由高考成绩、面试成绩和高中学业水平考试成绩按比例折合。
上海交通大学：
学术：高考成绩达到浙江省特殊类型招生控制分数线。
人文：综合素质优秀，品学兼优。
科技：高考成绩达到浙江省特殊类型招生控制分数线。
综合素质：综合成绩由高考成绩、面试成绩和高中学业水平考试成绩按比例折合。
建议：
提前了解：考生应提前了解目标高校的"三位一体"具体要求，包括报名条件、综合成绩计算方式等。
全面提升：在备考过程中，注重学术、人文和科技三方面的全面发展，提升自己的综合素质。
准备充分：认真准备高考、校测和高中学业水平考试，确保在各个环节都能发挥出自己的最佳水平。