从一本到985大学，主要有以下几种途径：
考研到985院校
本科学习优秀：通过本科阶段的学习，争取获得保研资格，直接进入985院校。
考研：参加研究生考试，考入985院校。
大学转学
二本转一本：如果有关系，可以考虑从二本院校转到一本或211/985院校。但需要注意的是，转学需要满足一定的条件，如高考成绩达到拟转入学校相关专业在生源地相应年份的高考录取分数，且转入学校不高于转出学校的层次和学科专业水平。
高中阶段的努力
中考：在初中阶段努力学习，争取考进当地的重点高中，这会增加进入985的概率。
高中三年：全力以赴，努力学习各门课程，积累学科知识，广泛参与课外活动，提高自身的综合素质。
学科竞赛
参加含金量高的学科竞赛：如中国大学生数学竞赛、大学生英语竞赛、全国/美国大学生数学建模竞赛等，这些竞赛能够提升你的学术水平和竞争力。
软性竞争力的提升
独立思考能力：在面试和与导师的交谈中展现出色的独立思考能力。
自我表达能力：在面试中清晰表达自己的观点和展示自己的能力。
沟通能力和社交能力：通过交流和参与课外活动，提升这些能力，有助于在保研过程中脱颖而出。
利用外部资源
培训机构和考试辅导课程：借助这些资源加强备考效果，提高考上985的机会。
建议
制定详细计划：从初中开始，制定明确的学习计划，确保每一步都走得扎实。
保持健康：注意身体健康，合理安排学习和休息时间，确保在关键时刻能有最佳状态。
全面提升：除了学术成绩，还要注重提升自己的软性竞争力，如沟通能力、团队合作能力等。
关注政策：了解并利用各种招生政策，如强基计划、地方专项计划等，增加录取机会。
通过以上途径和策略，虽然从一本到985大学并非易事，但只要付出足够的努力和时间，还是有机会实现的。