大学教师的压力情况因人而异，但总体来说， 压力较大。以下是一些主要的压力来源：
教学压力
教学任务繁重，尤其是担任多门课程的教授和教师。
需要备课、上课、批改作业、组织考试等，工作量大且时间紧迫。
教育教学改革进程要求教师不断更新教案和教学方法。
科研压力
发表论文是评职称的重要条件，但学术杂志少，发表需求大，发表过程漫长且竞争激烈。
科研项目申请、实验室管理、成果转化等也需要大量时间和精力。
社会服务压力
大学教师需要参与各种社会活动，如学术会议、培训会议等，这些活动往往需要占用大量休息时间。
还需要应对学校领导和企业老板的应酬性聚会，这些社交活动也会带来一定的压力。
行政和教辅工作压力
部分教师需要同时承担教学和行政工作，或者科研和行政工作，工作负担重。
行政班老师的工作时间安排也可能较为紧张，如下午两点上班，快到三点才到办公室。
职业发展前景压力
年轻教师面临“非升即走”的压力，需要在短时间内取得显著科研成果和职称晋升。
未能达到学校或学术界的期望可能会导致职业发展的挫折感。
建议
合理安排时间：大学教师应合理安排工作和休息时间，确保有足够的精力投入到教学和科研中。
寻求支持：与同行、学生和同事保持良好的沟通，分享压力和寻求帮助。
注重健康：保持良好的生活习惯，注重身体健康和心理调适。
职业规划：明确职业目标，制定合理的发展计划，以减轻职业发展带来的压力。
总体来看，大学教师的压力较大，但通过合理的安排和积极的心态，可以有效地应对这些压力。