一本上30分的好大学生可以考虑以下几所大学：
南昌大学
南昌大学是一所211工程大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
河南大学
河南大学也是一所211工程大学，录取分数超过一本线30分，适合文科生报考。
湖南大学
湖南大学同样是211工程大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
南京工业大学
南京工业大学虽然不是211工程大学，但录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
河北工程大学
河北工程大学同样适合理科生报考，录取分数超过一本线30分。
山西大学
山西大学适合理科生报考，录取分数超过一本线30分。
新疆大学
新疆大学是国家一流大学B类建设高校，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
延边大学
延边大学是国家“世界一流学科建设高校”，录取分数超过一本线30分，适合文科生报考。
海南大学
海南大学是211高校，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
华东理工大学
华东理工大学是“211工程”和“985工程优势学科创新平台”重点建设高校，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
东北电力大学
东北电力大学是吉林省重点大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
成都理工大学
成都理工大学是四川省重点大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
西南民族大学
西南民族大学位于成都市，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
重庆师范大学
重庆师范大学是重庆市重点大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
四川农业大学
四川农业大学是211大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
陕西师范大学
陕西师范大学是211大学，录取分数超过一本线30分，适合文科生报考。
东北农业大学
东北农业大学是211大学，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
华侨大学
华侨大学是中央统战部直属高校，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
广州大学
广州大学是广州市政府重点发展高校，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
江苏科技大学
江苏科技大学录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。
这些大学在各自的学科领域都有较好的教学质量和学术实力，录取分数超过一本线30分，适合理科生报考。建议根据个人兴趣、专业偏好、地理位置等因素进行选择。