上海适合二本考研的大学包括：
上海大学：
虽然知名度不高，但是一所211工程建设院校，实力较强。在全国第4轮学科评估中，上海大学有56个学科进入榜单，排名仅次于国防科技大学。
上海中医药大学：
国家双一流建设高校，在第四轮学科评价中，中医学、中西医结合、中药学等三个学科都被评为A+，实力非常强。
上海海洋大学：
是国家“世界一流学科建设高校”，入选教育部卓越农林人才教育培养计划等，考研难度相对较低，招生人数多，信息公开透明。
上海工程技术大学：
竞争力相对较小的考研院校。
上海立信会计学院：
竞争力相对较小的考研院校。
上海电机学院：
竞争力相对较小的考研院校。
上海政法学院：
竞争力相对较小的考研院校。
上海第二工业大学：
竞争力相对较小的考研院校。
上海科技大学：
竞争力相对较小的考研院校。
华东理工大学：
传统学科的考研优选。
东华大学：
传统学科的考研优选，优势学科包括纺织科学与工程。
华东师范大学：
教育学部和经济学专业非常有名的985名校。
复旦大学：
被誉为“985工程”，是教育部直属的211工程院校，报考难度相对较大。
这些大学在考研方面对二本学生相对友好，建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的院校和专业进行报考。