一本线上20分报考大学文科的建议如下：
选择心仪的一本高校
超出一本线20分，可以填报自己心仪的一本高校，同时也可以考虑其他感兴趣的高校。
考虑报考本科二批次院校
除了填报一本高校，还可以选择报考本科二批次院校，以增加录取概率。
利用特长或加分项
如果有特长或其他加分项，可以在填报志愿时选择相关的专业和高校。
充分了解录取标准
填报志愿时，要充分了解所选专业和院校的录取标准，一般情况下一本院校的录取分数线是在文科一本线上再加20分左右。
注意填报顺序
按照自己的志愿顺序填报，如果上一所大学不能被录取，可以往后面的志愿继续递交申请。
选择综合性大学或本科院校
文科超20分可以报考一些综合性大学或者比较好的本科院校，不一定非得是985/211高校。
考虑专业选择
除了高考成绩，大学录取也会综合考量其他方面的因素，如专业排名、奖励、活动经历等，因此可以选择一些专业相对较为冷门的学校或专业。
关注高校信息
多关注高校的信息公开平台和招生政策，选择合适自己的报名方式。
准备相关材料
准备好高考成绩单、身份证等材料，按照要求进行报名和缴费。
考虑地理位置
可以结合所在省份的排名情况来报考，比如在广东省，文科超过一本线20分可以报考南方医科大学、广东工业大学、华南农业大学、广州大学、广州医科大学等高校。
通过以上建议，你可以更好地规划自己的志愿填报，选择合适的大学和专业。建议你在填报志愿前，仔细研究各个高校的招生简章，了解具体的录取要求和往年录取情况，以确保能够被心仪的大学录取。