一本大学和普通本科大学之间 存在明显差距，这些差距主要体现在以下几个方面：
高考录取分数线：
一本大学的录取分数线通常比普通本科大学高，这意味着能够考入一本大学的学生在高中阶段的学习成绩通常更为优秀。
教学水平和资源：
一本大学通常拥有更优质的教学资源和师资力量，包括更多的教育经费、先进的实验室和图书馆等。这些资源有助于学生获得更好的学习体验和更广阔的发展机会。
学习氛围：
一本院校的学习氛围通常更好，学生的自律性和学习积极性更强。由于学生整体素质较高，学习氛围也会更加浓厚和积极。
保研和就业机会：
一本大学的学生通常有更多的保研机会，而且在考研和就业过程中也更具优势。许多一本院校的毕业生在面试中更容易获得好公司的青睐，进入国企、事业单位等的机会也更多。
学校类型和认可度：
一本大学多为教育部直属的重点大学，社会认可度更高。这些学校在学术研究和教育质量方面通常有更高的标准和更严格的要求。
综上所述，一本大学和普通本科大学在多个方面存在明显的差距，这些差距不仅体现在学生的入学分数和录取批次上，还体现在教学资源、学习氛围、保研和就业机会以及学校类型和认可度等方面。因此，学生在选择大学时，应根据自己的兴趣、专业目标以及未来的职业规划，综合考虑这些因素，选择最适合自己的学校类型。