负担上大学是一个复杂的问题，不同的家庭有不同的应对策略。以下是一些常见的方法和建议：
储蓄计划
美国家长常用的一种方法是每个月或每个月发薪水时拿出一部分钱来储存，作为孩子的大学基金。这种方法需要家长有一个长远的储存计划，从孩子小的时候就开始实施。
经济资助
美国高中毕业生有资格获得多种经济资助，包括基金和奖学金、贷款以及半工半读。基金和奖学金是最好的资助方式，因为它们是不用归还的。学生需要特别优秀或具有特殊才能，并且保持好成绩。贷款则需要学生毕业后开始归还，但利息较低。
国家资助政策
在中国，有贫困贷款和国家助学金等政策，可以减轻家庭的经济负担。例如，贫困生可以申请生源地贷款，最高八千元，学费和住宿费可以解决，还有剩余。学校也会发放助学金，金额根据贫困程度不同而不同。
勤工俭学
学生可以通过校内勤工俭学工作来减轻经济负担。许多学校提供这类工作，旨在帮助学生避免校外兼职可能带来的学业影响和安全隐患。
节省开支
大学生应该学会节俭，剔除攀比心理，把钱用在学习上，帮助家里减轻经济负担。例如，可以选择食堂打工、做家教等兼职工作来增加收入。
特殊政策
有一些特殊政策可以帮助特定群体减轻负担，例如军校生、国防生和直招士官等享受供给制待遇，没有任何经济负担。此外，还有免费师范生政策，面向边远贫困地区的学生。
建议
提前规划：家长和学生应提前规划大学费用，制定储蓄和投资计划。
充分利用资源：了解并充分利用国家和学校提供的各种经济资助政策。
勤工俭学：选择合适的勤工俭学岗位，既能减轻经济负担，又能锻炼能力。
节俭生活：在大学期间，学会节俭，减少不必要的开支，确保学费和生活费能够按时支付。
通过以上方法和建议，可以有效地减轻家庭上大学的负担，确保学生能够顺利完成学业。