要考上一本大学本科，你可以遵循以下步骤：
制定目标
明确你想要考上的大学和专业，这将是你努力的动力和方向。
提升学术能力
通过刻苦学习，注重基础知识的打牢，提高各科目的成绩。
参加辅导班、自习室或寻求老师的帮助，解决学习中的疑惑。
多方面发展
大学除了学术成绩外，也看重综合素质。参加课外活动，培养领导力、团队合作和社交能力。
参与志愿者工作、社团活动或实习等，丰富个人经历。
高效备考
制定合理的备考计划，对各科进行有针对性的复习。
参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，并针对性地进行强化训练。
资源利用
充分利用书籍、教育App、网络资源等学习工具。
关注大学录取政策、招生信息和往年录取分数线，了解目标院校的录取要求。
提高自信
保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。
树立正确的学习观念和考试观念，在困难面前保持毅力和坚持。
寻求支持
向家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和鼓励。他们可以给予你建议、指导和情感上的支持，帮助你度过困难时期。
此外，对于成绩一般的学生，还可以考虑以下策略：
聚焦关键得分区间：根据个人目标分数，分析各科目与目标之间的差距，并研究历年高考的考点，从中筛选出能够帮助缩小分数差距的知识点和题型。
有错必纠，及时复习：减少错题的数量，重视错题的纠正和及时复习，避免同样的错误反复出现。
学会选择性做题：选择符合自己能力水平的题目进行练习，并进行总结、归纳和分析，提高刷题的质量。
最后，保持积极的心态和良好的学习习惯，坚持不懈地努力学习，相信自己能够实现目标。