度过二本大学的四年，可以从以下几个方面进行规划和实践：
大一： 了解自己和拓展视野：
多参加社团和活动，结交新朋友，了解不同专业和兴趣。
保持成绩：确保成绩优异，为转专业、奖学金、入党、考研等打下基础。
探索兴趣：尝试不同的课程和活动，找到自己真正感兴趣的方向。
大二： 确定方向：
明确自己的职业目标，选择就业、考研或留学，并为之做准备。
实习锻炼：参加实习，了解自己所学专业的实际应用和行业发展情况。
考取证书：如英语四六级、计算机二级等，提升自己的竞争力。
大三： 深入学习：
根据职业规划，选择相关课程和方向进行深入学习。
积累经验：通过实习、项目实践等方式积累实际工作经验。
准备考研：如果决定考研，要开始系统复习，参加相关培训或加入课题组。
大四： 实习：
如果未选择考研或公务员，可以提前实习，为就业做准备。
总结规划：回顾自己的大学四年，总结经验和教训，进一步完善职业规划。
享受生活：在忙碌的学习之余，也要注意享受生活，培养兴趣爱好。
建议
尽早规划：从大一开始就要有明确的职业规划，避免走弯路。
平衡发展：在学习的同时，注重个人兴趣和社交能力的培养，全面提升自己。
积极参与：多参加社团活动和实习，积累实际经验，提升自己的综合素质。
保持健康：注意饮食和锻炼，保持良好的生活习惯和精神状态。
通过以上规划，可以在二本大学四年中充分利用时间，提升自己的能力和竞争力，为未来的职业发展打下坚实的基础。