截至2024年，保研率前十的一本大学排名如下：
1. 清华大学，保研率为76%。
2. 北京大学，保研率为62.7%。
3. 中国科学院大学，保研率为64%。
4. 中国科学技术大学，保研率为56%。
5. 北京航空航天大学，保研率为50%以上。
6. 复旦大学医学院，保研率未具体提及，但属于前十名。
7. 合肥工业大学，作为唯一一所211工程院校进入前十，保研率高于39%。
8. 南京大学，保研率高于40%。
9. 上海科技大学，保研率为46.7%。
建议：
清华大学、北京大学和中国科学院大学在保研率方面表现突出，是保研学生的优选之一。
对于想要进入特定专业的学生，如医学，北京大学医学部的保研率非常高，值得考虑。
上海科技大学虽然是一所双非院校，但其保研率已接近部分985高校，表现出强劲的竞争力。
这些排名和比例可以作为参考，但具体选择还需结合个人兴趣、专业目标及学校的实际情况。