北京的好的一本大学历史系包括：
北京大学 历史学科：
始于1899年京师大学堂设立之史学堂，拥有中国史和世界史两个一级学科，下辖多个实体研究机构。
学科评估：在2017年教育部第四轮学科评估中，中国史和世界史一级学科分别获评A等级和A+等级。在2023年QS世界大学历史学科排名中，北大历史学科排名第17位，在中国高校位列第一。
北京师范大学 历史学科：
由1902年创立的京师大学堂“第二类”分科演变而来，是国内历史教学和科研的重要基地。
学科评估：在2017年教育部第四轮学科评估中，该校的中国史获评A+，世界史获评B+。
复旦大学 历史学科：
1925年正式设立，拥有中国史和世界史两个一级学科。
清华大学
历史学科： 虽然相对年轻，但发展迅速，已经成为国内外知名的历史学研究和教学机构。中国人民大学
历史学科： 历史学院是中国历史学科的重要教学和研究中心之一，研究方向包括中国古代史、中国近现代史、世界史、历史文献学等。中央民族大学
历史学科： 历史文化学院是中国历史学科的重要教学和研究机构之一。北京联合大学
历史学科：
历史系是中国历史学科的重要教学和研究机构之一。
这些大学的历史系在教学和研究方面都有较高的水平和影响力，建议根据个人兴趣和职业规划，选择最适合自己的学校和专业。