一本和双一流大学之间存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：
教学水平和科研实力
双一流大学：这些是通过层层筛选和评选出的优秀高校，具有较高的教学水平和科研实力。它们通常拥有更为全面的学科设置和更高的教学质量，教师水平较高，科研实力较强，能够为学生提供更为优质的教育资源。
一本大学：通常包括重点高校和一般本科院校，教学水平和科研实力相对较强，但并不一定都属于双一流高校。
就业市场认可度
双一流大学：毕业生在就业市场上通常更具有竞争力，因为这些高校的教学水平和科研实力得到了国家的认可，并且在就业市场上拥有较高的知名度和口碑。
一本大学：虽然也有一定的就业竞争力，但相比双一流高校可能存在一定的差距。
学科设置和教学质量
双一流大学：通常拥有更为全面的学科设置和更高的教学质量，这些高校的教师水平较高，科研实力较强，能够为学生提供更为优质的教育资源。
一本大学：在学科设置和教学质量方面可能存在一定的不足之处。
社会定位和发展结果
双一流大学：这些高校通常被认为是具有国际水准的高水平研究型大学及世界一流大学，其目标定位就与普通一本大学在建校之初就已经不同。它们享受国家的教育分配资源和政策支持，社会地位和教育水平较高。
一本大学：虽然也属于重点高校，但在社会定位和发展结果上与双一流大学存在一定的差距。
资源和投入
双一流大学：获得“双一流”头衔后，中央财政将中央高校开展世界一流大学和一流学科建设纳入中央高校预算拨款制度中统筹考虑，并通过相关专项资金给予引导支持，这表明国家将对双一流学校投入更多的财力和资源。
一本大学：在教育资源和政策扶持方面自然是不能与双一流高校相作比较的。
建议
学生选择：学生在选择高校时，可以根据自己的兴趣、职业规划以及未来的发展需求，综合考虑学校的教学水平、科研实力、就业市场认可度等因素，选择最适合自己的高校。
高校发展：普通一本高校可以通过加强师资队伍建设、提升教学质量、优化学科设置等措施，提高自身的竞争力，争取未来能够进入双一流行列。
总之，一本和双一流大学在多个方面存在明显的区别，学生在选择高校时应充分考虑这些因素，以找到最适合自己的发展平台。