在天津上一本大学的生活费因人而异，但大体上可以得出以下结论：
基本生活费
维持基本生活，包括吃、必要的生活用品和通讯，一般需要2000元左右。
稍微宽松的生活费
如果想稍微宽松一点，加上一些基本服饰和简单交际，生活费需要3000元左右。
较高消费水平
天津的消费水平相对较高，一些学生可能需要每月2000-3000元甚至更多，尤其是如果包括校外租房和较高的娱乐消费。
节省的生活费
如果学生比较节俭，生活费可以控制在1500元左右，甚至有些学生可能只需要800多元。
建议
根据家庭条件调整：家长可以根据家庭的经济情况和孩子的消费习惯给予适当的生活费。
合理规划：学生应该学会合理规划生活费，避免不必要的浪费，确保基本生活需求得到满足的同时，也能留出一些余额用于娱乐或应急。
校内住宿与校外租房：住在校内宿舍的费用通常较低，而校外租房费用较高，学生可以根据自己的经济能力和需求选择合适的住宿方式。
综上所述，天津一本大学的生活费大致在1500元到3000元之间，具体费用还需根据个人情况和消费习惯来确定。