大学生活中的规律可以归纳为以下几点：
学习规律
上课定律：随着年级的提高，上课的出勤率可能逐渐下降。
考试定律：复习的内容可能并不总是考试的重点，需要与老师和同学沟通，找到考试的关键点。
生活习惯
早睡定律：多数人晚上难以早睡，如果打算早睡，可能会失眠。
运动规律：坚持运动有助于睡眠和新陈代谢，即使不喜欢运动，也应保持适量活动。
社交规律
宿舍规则：熄灯后保持安静，早起的同学避免打扰他人。
班级活动：尝试竞选班委，以获得更多福利和锻炼机会。
财务管理
消费规律：避免在晚上刷抖音等娱乐活动，以免花费过多导致经济拮据。
个人发展
技能提升：挖掘个人兴趣，参加社团学习新技能，为未来打基础。
拒绝不良活动：不喜欢集体活动可以拒绝参加，节省时间。
心态调整
挫败感：体会到挫败感是正常的，懂得调整和止损。
自我分析：理智选择，做好自我分析，以更好地规划未来。
以上规律可以帮助你更好地适应大学生活，平衡学习、生活和娱乐，促进个人成长