北京的一本大学包括以下几所：
1. 北京大学
2. 清华大学
3. 中国科学院大学
4. 中国人民大学
5. 北京航空航天大学
6. 北京师范大学
7. 北京理工大学
8. 对外经济贸易大学
9. 中央财经大学
10. 北京邮电大学
11. 北京外国语大学
12. 中国社会科学院大学
13. 中国政法大学
14. 北京交通大学
15. 北京科技大学
16. 北京工商大学
建议：
北工商、 北中医、 北建大等学校有国家级特色专业，专业优势明显，对于刚上一本线的学生来说，是不错的选择。
北邮、 北交、 北科等学校的信息通信、交通运输、物流等领域实力强劲，就业率高。
国科大虽不是985或211，但其学科实力硬核，18个学科获评A+，是一个值得考虑的选择。
请根据个人兴趣和职业规划，综合考虑这些学校的专业特点、就业前景等因素，做出最适合自己的选择。