努力一年能否考上一本大学研究生， 取决于多种因素，包括个人基础、学习效率、目标学校的竞争程度、专业特点以及复习策略等。以下是一些具体的分析：
个人基础和学习效率
如果学生在高一、高二期间没有好好学习，但智商较高且愿意刻苦学习一年，那么考上一所普通一本院校是有可能的。
对于基础一般的学生，如果非常刻苦地学习一年，虽然考上一所好大学有困难，但考上大学基本没问题。
目标学校的竞争程度
普通一本院校的研究生录取竞争相对较小，只要过国家线就有希望。
对于好的一本院校的强势专业及以上，需要更多的规划和努力。
专业特点
某些专业可能竞争激烈，需要更早开始准备和更深入的复习。
其他专业可能相对容易一些，通过一年的努力有可能取得好成绩。
复习策略
制定合理的学习计划，明确每天的学习任务，并严格执行。
深入了解目标学校和专业的要求，选择合适的复习资料和参考书。
多做模拟题和历年真题，了解考试形式和难度，提高解题能力。
心态和动力
保持积极的心态，相信自己能够通过努力考上研究生。
设定明确的目标，不断激励自己，保持学习的动力。
建议
制定详细的学习计划：根据个人情况和目标学校的要求，制定详细的学习计划，确保每天有明确的学习任务。
选择合适的复习资料：选择适合自己水平的复习资料，避免盲目跟风或过度依赖某一种资料。
注重基础知识的掌握：确保每个科目的基础知识都扎实，避免在考试中因为基础不扎实而失分。
多做模拟考试：通过模拟考试来检验自己的学习效果，及时调整复习策略。
保持积极心态：考研是一场持久战，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。
综上所述，努力一年考上一本大学研究生是有可能的，但需要制定合理的学习计划，选择合适的复习资料，注重基础知识的掌握，多做模拟考试，并保持积极的心态。