大学生培养修养主要包括以下几个方面：
树立正确的人生观、世界观和价值观
这是大学生修养的基石，帮助学生在纷繁复杂的现实生活中保持清醒的头脑，明辨是非，把握人生成才的方向。
培养健康的心理
健康的心理表现为在遭遇挫折时仍能以乐观开朗的态度去面对，在取得成功时不会因狂喜而不顾及他人感受，情绪稳定，不随外界事物大起大落。
提高道德品质
道德品质的提升包括培养合乎社会发展的优秀品格、坚强的意志、积极向上及努力进取的精神。个人思想和行动要一致，时刻提醒自己自律，养成良好的道德行为习惯。
学习社交礼仪和个人行为表现
社交礼和良好的个人行为表现是大学生在社会中立足的基础，通过参加社团活动、礼仪课程等来提高自身的礼仪和行为表现。
多读书，扩大知识面
阅读是提升个人修养的重要途径，通过阅读中外名著及心理学、伦理学等书籍，可以丰富知识，陶冶情操，提升自己的思想境界。
参加社会及学校中的有益活动
通过参与社会实践活动，如志愿者服务、社会调查等，可以拓宽视野，学习他人的优秀品德，促进自身思想品德的提高。
关注时事，了解法律法规
-多看新闻，及时了解时事和相关的法律法规，做一个与时俱进的时代新人，培养自己的社会责任感和法律意识。
树立正确的审美观念
提升自身修养，注重谈吐文雅、举止大方，用美来陶冶心灵，发现并欣赏身边的美。
树立正确的劳动观念
在艰苦奋斗中磨练意志，发扬劳动精神，不抛弃不放弃，塑造坚强的内心。
提升身体素质
强健的体魄是提升个人修养的基础，通过适当的体育锻炼增强心理素质。
知行合一，从小事做起
理论与实践相结合，从自身做起，从小事做起，在实践中不断成长，提高思想道德境界。
加强精神文明建设
提升道德修养，从点滴做起，积累良好的道德品质，注重思想品德修养的自觉性和实践性。
通过以上这些方面的努力，大学生可以全面提升自己的修养，成为德才兼备的人才。