在大学上课期间，如果需要上厕所，应该遵循以下建议：
向老师请假：
首先应该向老师请假，说明情况，以免影响教学秩序和其他同学的学习。
选择合适的时间：
尽量选择在课堂中间的时间去厕所，以免错过重要的教学内容。
保持安静：
在上厕所时，应该注意保持安静，不要影响其他同学的学习。
注意卫生：
保持厕所整洁，不要随意乱扔纸张等物品，维护公共卫生。
提前了解规定：
不同的学校可能有不同的规定，建议在上课前向教师了解学校的具体规定，以确保遵守学校的规章制度。
紧急情况处理：
如果遇到紧急情况，可以先举手示意老师，说明需要上厕所，老师通常会让学生去解决生理问题。
避免频繁离开：
虽然大学的管理相对宽松，但频繁离开课堂可能会影响学习和教学秩序，因此应尽量避免。
养成良好习惯：
可以通过养成良好的饮食和生活习惯，比如少喝刺激性饮料、不吃过多的脂肪和辛辣食物，来减少上厕所的次数，有利于身体健康。
总之，大学生在上课期间需要上厕所时，应该先向老师请假，尊重教学秩序和其他同学，并注意时间和卫生。在紧急情况下，可以举手示意老师，说明情况。同时，提前了解并遵守学校的具体规定，以确保课堂秩序和个人健康。