根据最近的信息，上海最实际的大学排名如下：
复旦大学
综合指数：86.0
学科优势：文、理、医等多个领域具有卓越的学术声誉。
上海交通大学
综合指数：84.3
学科优势：综合性、创新型、国际化的国内一流、国际知名大学，在工科、管理学科等方面有很强的实力。
同济大学
综合指数：未提供具体数值
学科优势：以工科见长，建筑、土木等专业实力突出。
以上排名基于2024年第三方评价机构（校友会）发布的数据，可以作为参考，但请注意，排名可能会随着时间和评价标准的变化而有所调整。选择学校时，建议结合个人兴趣、专业需求、教学质量等多方面因素进行综合考虑