大学生职业规划内容主要包括以下几个方面：
明确职业目标
职业目标应清晰、具体，并与个人的职业性格、兴趣和学业方向相匹配。
职业目标的选择有助于确定努力方向和减少前进道路上的障碍。
寻找职业方向，设计初步的职业路线
职业方向是通向职业目标的路径，可能有多种选择。
在设计职业路线时，需要考虑所需的能力结构、知识结构和职业素养，以便在职业生涯中得到充分提升并逐步靠拢职业目标。
积极地培养自身的职业核心能力，提升自身就业力
职业核心能力是就业的关键，需要通过学习和实践来培养。
提升就业力包括获取技能证书、掌握专业能力、学历提升等。
职业定位
明确目标职业及其相应的岗位要求，识别自身能力与岗位要求的差距，并设定合理的发展目标。
目标设定
设定短期、中期和长期目标，短期目标通常为1-2年内实现，中期目标为3-5年内，长期目标为5年以上。
目标设定应紧密围绕岗位发展的实际情况，避免脱离实际。
路径设计
根据不同阶段的目标，科学合理地规划相应的发展路径。
路径设计需要考虑职业目标所需的能力结构、知识结构和职业素养。
自我探索
通过自我分析，了解自己的性格特点、兴趣爱好和证书等。
通过MBTI等性格测试，更深入地了解自己。
职业探索
分析目标行业的就业环境、待遇等，了解行业内的企业和岗位需求。
选择目标企业并深入了解其岗位要求。
职业决策
通过SWOT分析，明确自己的优势、劣势、机会和威胁。
制定决策平衡单，评估不同职业方向的匹配度和适合度。
计划路径
制定具体的学习和实践计划，确保在毕业时能够顺利获得目标岗位。
计划包括近期目标（1-2年）、中期目标（3-5年）和长期目标（5年以上）。
评估调整
定期评估职业规划的进展，根据实际情况进行调整。
通过实践检验自己的积累和准备，不断调整职业发展目标。
以上是大学生职业规划的主要内容，希望对你有所帮助。建议你在大学期间尽早开始职业规划，不断调整和优化自己的职业目标和发展路径，以实现职业理想。